Recipe of Super Quick Homemade La mia vellutata di ceci

La mia vellutata di ceci. La Vellutata di ceci è un primo piatto caldo, confortante, nutriente ed economico, perfetto per l'inverno! Una crema di ceci morbida e saporita a base di ceci frullati o passati precedentemente stufati con un pezzettino di porri, carota, brodo vegetale e spezie a piacere che regalano profumo! Ottima semplice e Vegana, magari con una manciata di crostini dorati; la Vellutata di ceci può.

Giocate con le erbe aromatiche per creare ogni volta un piatto differente o addirittura potete creare un profumato mix. :) Dopo la vellutata di piselli, ho deciso di provare quella di ceci, e non credo mi fermerò! Non ho voluto aggiungere latte o altro, ma l'ho lasciata al naturale, solo ceci e aromi! Potete decidere la consistenza della vostra vellutata aggiungendo un po' d'acqua o lasciandola stringere un po' sul fuoco, a fiamma bassa; qualche crostino di pane e il pranzo light è servito! :) Come fare la vellutata di ceci.

Hey everyone, it is Louise, welcome to my recipe site. Today, we're going to make a distinctive dish, la mia vellutata di ceci. One of my favorites. This time, I will make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

La Vellutata di ceci è un primo piatto caldo, confortante, nutriente ed economico, perfetto per l'inverno! Una crema di ceci morbida e saporita a base di ceci frullati o passati precedentemente stufati con un pezzettino di porri, carota, brodo vegetale e spezie a piacere che regalano profumo! Ottima semplice e Vegana, magari con una manciata di crostini dorati; la Vellutata di ceci può.

La mia vellutata di ceci is one of the most favored of recent trending foods in the world. It is simple, it's fast, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. They are nice and they look wonderful. La mia vellutata di ceci is something that I've loved my entire life.

To get started with this recipe, we must first prepare a few components. You can have la mia vellutata di ceci using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

The ingredients needed to make La mia vellutata di ceci:

1. {Make ready 1 of barattolo di ceci cotti al vapore.
2. {Make ready of Mezza cipolla.
3. {Prepare of Sale.
4. {Take of Pepe.
5. {Get of Olio.
6. {Prepare 1 rametto of rosmarino.
7. {Get of Spinaci ripassati in padella.

Vellutata di ceci e bietole: la mia ricetta light. Solitamente a sabato sera mi coccolo non cucinando: vado al ristorante, oppure mi prendo un gelato o sushi a casa, ma ieri avevo voglia di calore, di legumi, di verdure…quindi VELLUTATA! Avevo mille idee per la testa, poi ho pensato: "Vado dall'ortolano e scelgo in base a ciò che ha di. VELLUTATA DI CECI NERI, mi sono arrivate queste bonta' cosi ho deciso di preparare questa ricetta, amo le vellutate, e questa e' davvero saporita.

Instructions to make La mia vellutata di ceci:

1. Soffriggere mezza cipolla tritata in un filo d’olio.
2. Aggiungere i ceci e coprire con acqua o brodo fino a coprire i ceci.
3. Aggiungere il rametto di rosmarino e lasciar cuocere per circa 15 20 minuti a fuoco basso.
4. Aggiungere il sale e frullare il tutto con un frullatore a immersione.
5. Guarnire con un filo d’olio, una grattata di pepe e gli spinaci precedentemente saltati in padella.

I ceci neri hanno un gusto deciso, sono appunto saporiti rispetto a quelli classici, hanno una maggiore quantità di fibre e ferro, per questo spesso consigliati anche alle donne che sono in gravidanza e in allattamento, sono buonissimi anche. Preparare la vellutata di ceci alla curcuma è davvero semplicissimo, nel caso utilizzi, come ho fatto io, i ceci in scatola, per prima cosa elimina il liquido del barattolo e sciacquali sotto l'acqua corrente. Se invece preferisci preparare la vellutata con i ceci secchi, metti questi ultimi in ammollo la sera prima e il giorno dopo lessali in una pentola piena di acqua. I crostini sono un di più… ma dentro la vellutata di ceci sono buonissimi! Qui un'altra ricetta con legumi scopritela! a base di verdura, legumi, Vellutate e passati passato di ceci, ricette con legumi, vellutata, Vellutata di ceci.

So that's going to wrap it up for this exceptional food la mia vellutata di ceci recipe. Thank you very much for your time. I'm confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!